Сила ежедневных упражнений

Успех, крепкое здоровье, внутренняя полнота и прочное счастье не приходят сами собой. Все эти составляющие вашей лучшей жизни создаются.

Слишком часто, когда мы смотрим на человека, который играет свою лучшую игру на игровом поле жизни, мы считаем, что ему просто повезло или же он родился в этом великолепном состоянии.

При этом мы не видим увлечённости и дисциплины, которые составляют важную часть тех результатов, которые мы видим.

Я думаю, что личное и профессиональное величие требует работы. Я не из тех, кто когда-либо скажет вам, что вы сможете осуществить свои мечты, ничем не жертвуя и не проявляя преданности и самоконтроля.

Лучшие из нас делают это так, что всё выглядит легко. Я называю это эффектом лебедя. Лучшие игроки вырабатывают в себе мастерство выглядеть непринуждённо, и кажется, что всё происходит также грациозно и легко, как грациозно выглядит лебедь, плывущий по воде. Но как и в случае с лебедем, нам не заметна трудная работа, которая происходит под поверхностью.

Наилучший путь к достижению выдающихся результатов в большинстве областей вашей жизни лежит через ежедневные упражнения.

В моей жизни у меня есть ряд упражнений, которые приводят меня к успеху.

Конечно, иногда жизнь посылает нам неожиданные испытания, которые сбивают нас с пути, – это обычное течение жизни. Но при помощи ряда упражнений для поддержания себя в лучшей форме, вы будете сохранять позитивный настрой гораздо чаще.

Упражнение, которое позволит вам оставаться в лучшей форме, заключается в утреннем просмотре дневника, куда вы записываете свои чувства, мысли и благословения тем, кому вы благодарны.

Или же вы можете начать свой день с мощной зарядки и завтрака чемпионов.

Я часто слушаю музыку по 15 минут: она не только заряжает меня энергией, но и просто делает жизнь лучше. Я также использую установки на успех или аффирмации, чтобы сосредоточить ум.

Успех, радость и внутренний мир не появляются просто так. Вам нужно их создать.

Найдите свой набор упражнений и выполняйте их последовательно. А потом выходите в наш прекрасный мир и светите.

Робин Шарма «Маленькая чёрная книга для ошеломляющего успеха»

Поделись с друзьями!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

SmartResponder.ru
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Нет комментариев »

Еще нет комментариев.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

*

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>